第105章(2 / 2)
“因为想约你游泳。”
“约我?”
狄宜颔首,“嗯,我要自己先练一练。”
“其实你不用自己练,”江书荻抿了抿唇,“有我在,我可以教你。”
她们像过去一样对上视线,熟悉的面容映入眼帘,按捺不住的情绪呼之欲出,清冽的水光也让双眸变得柔和。
“好,热身运动要怎么做?”
“跟着我做吧。”
看得出来江书荻在这方面很有经验,她带着狄宜做了一整套的拉伸。虽然她的平衡感看上去还是不太好,但最终目的算是达成了。
充足的准备过后,江书荻陪着狄宜先从浅水区开始复健,她先进入水中,狄宜却在岸上犯了难。
江书荻抹了抹脸上的水,“怎么了?”
狄宜蹲了下来,她用手拨动着水喃喃道:“太久没有游了,有点害怕。”
“没关系,慢慢来,”江书荻走向狄宜,“你先坐在岸边适应一下。”
按照江书荻说的,狄宜乖巧地坐在岸边。双腿浸入水中感受到了凉意,她前后踢了踢水,慢慢习惯这样的感觉。
江书荻一向对狄宜很有耐心,她靠着岸边,不紧不慢地等待着。
看着往来游动的人,狄宜问江书荻:“你一般都怎么游,蛙泳吗,还是蝶泳?”
“基本都会。”
狄宜投来羡慕的目光,“我可以先看你怎么游的吗?”
江书荻戴好了泳镜,对着狄宜笑了笑,“可以。”
上午来游泳的人不算多,选择好一处浅水区的泳道后,江书荻给狄宜做起了示范。只见她弯起双腿蹬向岸边,整个人利用惯性向前游了出去。
从狄宜的视角可以看见江书荻有致的身体线条,她的小腿肌肉紧绷,保持着脊背和腰部在同一水平线的状态游动。
江书荻的手臂和腿本就修长,借助这样的优势,她在水中灵活地划动着,没换几次气就抵达了对岸。
游一个来回对江书荻而言很轻松,她重新出现在狄宜面前,将泳镜提了上去。
“好厉害,”狄宜忍不住夸赞,“你刚刚游的是自由式吗?”
“嗯,是的。”
“我以前学的好像是蛙泳。”
她们正聊着天,旁边两个打闹的孩子忽然跳入泳池,溅起的水花瞬间模糊了江书荻和狄宜的视线。 ↑返回顶部↑
“约我?”
狄宜颔首,“嗯,我要自己先练一练。”
“其实你不用自己练,”江书荻抿了抿唇,“有我在,我可以教你。”
她们像过去一样对上视线,熟悉的面容映入眼帘,按捺不住的情绪呼之欲出,清冽的水光也让双眸变得柔和。
“好,热身运动要怎么做?”
“跟着我做吧。”
看得出来江书荻在这方面很有经验,她带着狄宜做了一整套的拉伸。虽然她的平衡感看上去还是不太好,但最终目的算是达成了。
充足的准备过后,江书荻陪着狄宜先从浅水区开始复健,她先进入水中,狄宜却在岸上犯了难。
江书荻抹了抹脸上的水,“怎么了?”
狄宜蹲了下来,她用手拨动着水喃喃道:“太久没有游了,有点害怕。”
“没关系,慢慢来,”江书荻走向狄宜,“你先坐在岸边适应一下。”
按照江书荻说的,狄宜乖巧地坐在岸边。双腿浸入水中感受到了凉意,她前后踢了踢水,慢慢习惯这样的感觉。
江书荻一向对狄宜很有耐心,她靠着岸边,不紧不慢地等待着。
看着往来游动的人,狄宜问江书荻:“你一般都怎么游,蛙泳吗,还是蝶泳?”
“基本都会。”
狄宜投来羡慕的目光,“我可以先看你怎么游的吗?”
江书荻戴好了泳镜,对着狄宜笑了笑,“可以。”
上午来游泳的人不算多,选择好一处浅水区的泳道后,江书荻给狄宜做起了示范。只见她弯起双腿蹬向岸边,整个人利用惯性向前游了出去。
从狄宜的视角可以看见江书荻有致的身体线条,她的小腿肌肉紧绷,保持着脊背和腰部在同一水平线的状态游动。
江书荻的手臂和腿本就修长,借助这样的优势,她在水中灵活地划动着,没换几次气就抵达了对岸。
游一个来回对江书荻而言很轻松,她重新出现在狄宜面前,将泳镜提了上去。
“好厉害,”狄宜忍不住夸赞,“你刚刚游的是自由式吗?”
“嗯,是的。”
“我以前学的好像是蛙泳。”
她们正聊着天,旁边两个打闹的孩子忽然跳入泳池,溅起的水花瞬间模糊了江书荻和狄宜的视线。 ↑返回顶部↑