第403章 泳池，咳咳（4 / 5）
美女教练总不能去泳池里捞dna出来吧？
在美女教练的安排下吃了份水果沙拉，而后又去瑜伽区做了会训练。
“你这柔韧度为什么这么高。”
柳萧看旁边各种一字马的赵柠，心里郁闷不已。
他练了三个月，现在也才勉强做到下马不痛，可赵柠一套完整的流程坐下来，貌似连一点感觉都没有。
就像是他学了三个月去参加考试，结果他考了五十，赵柠却考了一百。
“我小时候就开筋了，小学那会身体软，开筋不会痛的，从那以后我只要经常保持保持就行。”
赵柠笑道。
小学身体软的很，当时赵柠开筋只用了一天时间，而且基本没有痛感。
就算是小学的男同学，当时开筋也只是比女生多一天而已。
常年保持下来，别说是一字马，就是倒身侧腰也没什么问题。
“我当时晚了一点，是初中开的筋，虽然有点痛，但痛感很低，而且常年保持下来，身体柔韧也是非常不错的。”
美女教练同样说道。
柳萧看了看自己僵硬的身体，又看了看旁边在美女教练指导下轻松做着各种瑜伽动作的赵柠，心里的郁闷顿时又多了几分。
这人与人之间的差距，后天就这么难以弥补的嘛？
“以后生个小孩，生出来就给她拉筋，搞一字马！”
柳萧心里愤愤不平。
自己这一代完成不了的事，一定要寄托给下一代。
你们不是一个小学开筋，一个初中开筋吗，那我搞个出生就开筋。
直接把腿给搭头上去。
你们一百八十度一字马，二百七十度侧拉，那我就搞个出生三百六十度柔韧训练！
柳萧虽然不爽，但看到旁边两个漂亮妹子摆出的各种姿势，心里顿时又舒爽了起来。
花钱买至尊vip的好处就在这里。
健身的时候是私人空间和私人专属教练，无论是私密性还是教练的专业性，都是毋庸置疑的。
柳萧也没闲着，在旁边找了个臂力机玩了起来。
腿有没有劲能不能跑都不要紧，重要的是要腰和胳膊得有劲。
这两样才是耕耘最重要的东西。
而在这两者中，自然是腰更重要。
胳膊不好用，可以换姿势，但腰不好用就惨了，基本等于重度残废，以后基本可以告别此类体育运动，甚至永远失去拿金牌的资格。
有这么个漂亮女朋友在，被榨干也是早晚的事。 ↑返回顶部↑
在美女教练的安排下吃了份水果沙拉，而后又去瑜伽区做了会训练。
“你这柔韧度为什么这么高。”
柳萧看旁边各种一字马的赵柠，心里郁闷不已。
他练了三个月，现在也才勉强做到下马不痛，可赵柠一套完整的流程坐下来，貌似连一点感觉都没有。
就像是他学了三个月去参加考试，结果他考了五十，赵柠却考了一百。
“我小时候就开筋了，小学那会身体软，开筋不会痛的，从那以后我只要经常保持保持就行。”
赵柠笑道。
小学身体软的很，当时赵柠开筋只用了一天时间，而且基本没有痛感。
就算是小学的男同学，当时开筋也只是比女生多一天而已。
常年保持下来，别说是一字马，就是倒身侧腰也没什么问题。
“我当时晚了一点，是初中开的筋，虽然有点痛，但痛感很低，而且常年保持下来，身体柔韧也是非常不错的。”
美女教练同样说道。
柳萧看了看自己僵硬的身体，又看了看旁边在美女教练指导下轻松做着各种瑜伽动作的赵柠，心里的郁闷顿时又多了几分。
这人与人之间的差距，后天就这么难以弥补的嘛？
“以后生个小孩，生出来就给她拉筋，搞一字马！”
柳萧心里愤愤不平。
自己这一代完成不了的事，一定要寄托给下一代。
你们不是一个小学开筋，一个初中开筋吗，那我搞个出生就开筋。
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柳萧虽然不爽，但看到旁边两个漂亮妹子摆出的各种姿势，心里顿时又舒爽了起来。
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柳萧也没闲着，在旁边找了个臂力机玩了起来。
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而在这两者中，自然是腰更重要。
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