分卷(25)（4 / 4）
啪！
手机掉落在地，人已睡去。
第36章 你与我之间（7）
宋书文一方面是入戏太深，另一方面则是被虎子的事狠狠地刺激到了。
在剧组的时候，宋书文的戏份很重，而且天天都和张洋导演争论剧情，所以他也没注意到这些。直到戏份杀青之后，再回到自己的那个小窝里，积累的负面情绪和疲劳顿时爆发了。
最开始宋书文对自己的情况也没怎么上心，觉得自己只是累而已。直到经纪人老许也发觉了宋书文的不对劲，强行拉着他去看了精神科，宋书文才忽然意识到，自己的状态确实很不好。
医生给宋书文开了一些睡眠方面的药物，表示宋书文最主要的问题是负面情绪积累的太过严重，说白了就是《恶人》这部电影题材和内容都太过沉重，而宋书文这种全身心入戏的演绎方式更加重了这一点。而药物主要是起到一个辅助的作用，最重要的还是需要很信得过的人的帮助。
首先是得找回快乐，光凭宋书文自己很难做到这一点，必须得有一个他信任而且充满了好感的人帮助才行。
还有就是保持运动，比如慢跑，让大脑分泌多巴胺，也促进身体的恢复。
最后是学会彻底放松，医生推荐了一种类似瑜伽的拉伸和冥想运动。
看了看宋书文的状态，老许犹豫了半天，还是给黎宇青发了条短信。
宋书文和黎宇青之间的事情，老许看的很清楚，他原本想过为了宋书文和黎宇青的前程着想，在他们还没摩擦出什么小火花之前就一盆凉水兜头浇下来。
老许做经纪人的事情不算短，类似的事情也见过不少。
因此在他看来，自己给黎宇青发消息就是尽一个通知的义务，根本不觉得已经比宋书文红太多的黎宇青会过来看宋书文，最多就是发两条消息慰问一下。
但没出三天，提前杀青的黎宇青便风尘仆仆地来到了宋书文的小窝。
在和宋书文有关的事情上，黎宇青一直是一个很有办法的人。
在拍完《恶人》之后，宋书文深陷于负面情绪中不可自拔，尤其是虎子发生的意外，让宋书文的潜意识里总是在暗示自己是一个没用的人。
于是黎宇青就让宋书文用笔写下这句话：我觉得自己是一个没用的人。
然后在这句话下面，黎宇青认认真真地写道：
哥，我一直觉得你是一个很厉害的人。或许在某些事情上，你并没有达成自己想象中的完成度，但并不意味着你就是做了无用功。在我眼里，你是一个非常出色的演员，也是一个像一团暖橘色火焰，让我感到温暖的人。 ↑返回顶部↑
手机掉落在地，人已睡去。
第36章 你与我之间（7）
宋书文一方面是入戏太深，另一方面则是被虎子的事狠狠地刺激到了。
在剧组的时候，宋书文的戏份很重，而且天天都和张洋导演争论剧情，所以他也没注意到这些。直到戏份杀青之后，再回到自己的那个小窝里，积累的负面情绪和疲劳顿时爆发了。
最开始宋书文对自己的情况也没怎么上心，觉得自己只是累而已。直到经纪人老许也发觉了宋书文的不对劲，强行拉着他去看了精神科，宋书文才忽然意识到，自己的状态确实很不好。
医生给宋书文开了一些睡眠方面的药物，表示宋书文最主要的问题是负面情绪积累的太过严重，说白了就是《恶人》这部电影题材和内容都太过沉重，而宋书文这种全身心入戏的演绎方式更加重了这一点。而药物主要是起到一个辅助的作用，最重要的还是需要很信得过的人的帮助。
首先是得找回快乐，光凭宋书文自己很难做到这一点，必须得有一个他信任而且充满了好感的人帮助才行。
还有就是保持运动，比如慢跑，让大脑分泌多巴胺，也促进身体的恢复。
最后是学会彻底放松，医生推荐了一种类似瑜伽的拉伸和冥想运动。
看了看宋书文的状态，老许犹豫了半天，还是给黎宇青发了条短信。
宋书文和黎宇青之间的事情，老许看的很清楚，他原本想过为了宋书文和黎宇青的前程着想，在他们还没摩擦出什么小火花之前就一盆凉水兜头浇下来。
老许做经纪人的事情不算短，类似的事情也见过不少。
因此在他看来，自己给黎宇青发消息就是尽一个通知的义务，根本不觉得已经比宋书文红太多的黎宇青会过来看宋书文，最多就是发两条消息慰问一下。
但没出三天，提前杀青的黎宇青便风尘仆仆地来到了宋书文的小窝。
在和宋书文有关的事情上，黎宇青一直是一个很有办法的人。
在拍完《恶人》之后，宋书文深陷于负面情绪中不可自拔，尤其是虎子发生的意外，让宋书文的潜意识里总是在暗示自己是一个没用的人。
于是黎宇青就让宋书文用笔写下这句话：我觉得自己是一个没用的人。
然后在这句话下面，黎宇青认认真真地写道：
哥，我一直觉得你是一个很厉害的人。或许在某些事情上，你并没有达成自己想象中的完成度，但并不意味着你就是做了无用功。在我眼里，你是一个非常出色的演员，也是一个像一团暖橘色火焰，让我感到温暖的人。 ↑返回顶部↑